Kampagne skal få børn tidligt i seng

Kampagnen varer tre uger, og i den periode skal børnene, deres forældre og lærerne sætte fokus på mere motion, sund kost og nattesøvn.

Det er blandt andre University College Syddanmark der står bag kampagnen, der også er støttet af Sundhedsministeriet, skriver DR Nyheder.

6689 skoleklasser fra næsten 1300 skoler deltager i kampagnen, og her skal børnene tjene point til deres klasse ved at spise morgenmad, frokost og frugt og grønt i løbet af dagen. Det kan enten være på vej til eller fra skole, i skolen og ved fritidsaktiviteter efter skoletid.

Skolealderen er i følge forskerne det ideelle tidspunkt at sætte ind overfor inaktivitet og usunde vaner.

- De vaner, du danner som barn, tager du med ind i voksenlivet. Derfor er det ekstremt vigtigt at få familier til at fokusere på de små vaner og rutiner i hverdagen, som kan være med til at lægge fundamentet til et aktivt og sundt liv, siger Børge Koch, leder for udvikling og forskning ved Videncenter for Sundhedsfremme ved University College Syddanmark.

krn