
12 minutters øvelser, en gåtur eller anden motion med kollegerne hver dag forbedrer helbredet og mindsker sygefraværet, viser forskning.
Foto: Anders Rye Skjoldjensen, Politiken/Ritzau Scanpix (arkiv)
En times ugentlig motion i arbejdstiden på vej i Tønder
Motion med kollegerne kan fungere på alle typer arbejdspladser, lyder det fra Hillerød, der var først med at indføre konceptet.
Det kræver abonnement at læse denne artikel.